人間関係がいつも壊れてしまう

人間関係で適度な距離感を保つことができないことにより、自分から関係性を壊して
しまうという問題を抱えた人がいます。

その人は、最初は相手のことを過度に好意を持ち、距離を縮めるのですが、関係性が
できてしまい仲が良くなっていくと、自分が相手に受け入れてもらっているのかを
試すような態度をとるようになります。
相手が困るようなわがままを言ったり、相手を否定するような言動を言って、相手が
それでも自分を受け入れてくれるのかを試すのです。

このような一貫性のない言動の背景には、人から見捨てられたくない、見捨てられる
のではないかという不安があり、相手の心を試す行為として不安定な言動を繰り返
します。
その言動は、あまりにも激しいために相手はその人と人間関係を維持することが
難しくなって、相手は離れて行ってしまします。

上記のような行動を、接近と回避というのですが、接近と回避を繰り返して相手
との関係を不安定なものにして人間関係を壊してしまう心理的な特徴のことを
境界性パーソナリティ障害と言います。

これは、人間関係において、他人との関係性の変化に応じて、相手との境界を
見極めることができないという心理的な問題です。

境界性パーソナリティ障害の特徴

境界性人格障害の主な特長は下記の通りです 。

  • 感情が不安定で、衝動的な行動が目立つ。
  • 人間関係の初期は、友好的かつ献身的な態度で接してくれるが、一定の親密さが
    生まれ始めた頃から、見捨てられたくない不安から、人を試すような行為が増える。
    (いきなり感情的に怒る、暴れたり暴力的になる、自傷行為や自殺未遂をするなど)
  • 他人からは理解しがたい怒りをぶつける。
  • 人を異常に疑い、妄想的な理由まで作りあげる。
  • 精神的な空虚感がある。
  • 自分を傷つける行動する。
    (浪費、不特定多数の人との性行為、過食、危険な運転、リストカットなど)

・・・など

境界性パーソナリティ障害の原因

一般的に境界性パーソナリティ障害の原因は家族にあると言われていますが、
実際にカウンセリングで話を聴いていると親子関係で複雑な葛藤を抱えながら
大人になった方がこの心の問題を抱える傾向があると感じています。

もともと家族への愛着を持ちやすく、心の安定に親子関係が強く影響するタイプ
の人が、親からの愛情不足を感じながら育った結果、境界性パーソナリティ障害
という問題を抱えます。
人間は、本質的に強く求めているものが得られないほど、それが得られない時の
葛藤が大きくなるので、持って生まれた性格と境界性パーソナリティ障害という
問題の抱えやすさは関係していると考えています。

境界性パーソナリティ障害とカウンセリング

境界性パーソナリティ障害の方がカウンセリングに来られる割合は決して多くは
ありません。
その上、人間関係を築くこと、相手を信頼することの難しさを抱えているので、
カウンセリングでもカウンセラーに対する強い疑いを持ってしまう傾向があります。

これまで、何名かの境界性パーソナリティ障害の方の相談を受けてきましたが、
カウンセリングに長く通い、ある程度自分の問題をコントロールできるように
なった方は数名です。

ただ、しっかりとカウンセリングを継続することで、変化がみられる問題であると
感じているので、カウンセラーとの関係で不安定な感情が生まれることもあると
思いますが、根気強く通うことが改善につながると考えています。

身近に境界性パーソナリティ障害の人がいるという問題

実は、カウンセリングには境界性パーソナリティ障害の人が相談に来られるよりも、
自分の周囲に境界性パーソナリティ障害の人がいて、その人との関係で悩んでいる
という方が相談に来られるケースの方が多いです。

友達、職場の同僚、恋人、結婚相手など、相談に来られる方と境界性パーソナリティ
障害の人との関係性はさまざまですが、それぞれの関係の中で相手の不安定な言動に
悩まされている方がカウンセリングを受けに来られます。

もし自分が悩んでいる人間関係が、最初は親しく接してくれていたのに、ある日から
こちらを疑ったり、責めたりして不満をぶつけてくるようになったと悩んでいる方が
おられたら、相手の方が境界性パーソナリティ障害かもしれません。

カウンセリングでは、どのように接することが望ましいかを詳しく話を聴いた上で
アドバイスをさせて頂くので、身近な人が境界性パーソナリティ障害かもしれない
という方はご相談下さい。

心の病の一覧

うつ病、うつ状態   ・パニック障害   ・対人恐怖症   ・強迫神経症   ・摂食障害

依存症        ・解離性障害    ・PTSD    ・適応障害

心の病のカウンセリングへ    心の病一覧とストレスが生み出す心の異常へ

 

カウンセリングの予約|大阪のAXIA
カウンセリングは大阪のAXIAへ