カウンセリングは大阪のAXIAへ(大阪 南森町)

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「ストレス」の記事一覧

カウンセリングは大阪のAXIAへ

教員のための悩み相談、カウンセリング

学校の先生が悩みを相談できる場所 大阪のカウンセリングオフィスAXIAでは、学校の先生からの相談にもお応え します。 小学校から大学まで、さまざまな環境で働いておられる先生方の悩みを聴いてきた 実績があります。 学校は、 […]
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自律神経失調症とカウンセリング

病院で原因はストレスだと言われた方へ 自律神経の働きが乱れると、いろんな症状が出てしまうので病院に行く方がおられ ますが、お医者さんは原因がわからない時や病名が付けにくい時に、自律神経失調症 という言葉を都合よく使ってし […]
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ストレスケアと休日の過ごし方

心の健康を保つカウンセラーの知識 カウンセラーは、心の健康状態が悪くなっている人の相談を受けることが多い仕事 です。 心の病だけでなく、ストレスによる不調や行動の異常などの悩みを抱えた方が改善 していく過程で、実生活の中 […]
悩み、抑うつ、パニック

心の病の原因とカウンセリングのアプローチ

心の病、心の悩みの3つの原因 心の病、悩みの原因は大きく分けると、3つに分けることができます。 その3つとは、『脳のストレス耐性』、『幼少期の体験』、『現在の環境』です。 これらのいずれか、もしくは複数が原因となり、心の […]
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サザエさん症候群 ~日曜日の夕方が辛い~

会社に行きたくないという悩み 日曜日の夕方、サザエさんが始まる時間帯になると月曜日に仕事に行くことを考えて 憂鬱な気持ちにになる状態のことをサザエさん症候群と言います。 倦怠感を感じる、体調不良になる人もいるほどで、うつ […]