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   料金のご案内


     ・60分 10000円(税込)    ・90分  13000円(税込)


      カウンセリング中にメンタルトレーニングをさせていただいた場合も、料金に違いはありません。

      ※延長の場合は、10分毎 1,000円(税込)となります。
      料金のお支払いはカウンセリングの後になります。



   スポーツカウンセリング実施


      スポーツカウンセリングでは、じっくりとお話を聴かせて頂き、現在抱えておられる課題の解決ポイントを探っていきます。
      小学生から大学生までのアスリートのメンタルの問題は、人間の心の発達、親子関係による自尊心の成長と関係が深いため、
      まずは心理的な面からの解決ポイントを見極めること、もう一つは脳の働きとパフォーマンスの質について問題点を抱えて
      いないかを見極めることが必要なので、話を聴かせて頂き適したサポートを提案させて頂きます。

      メンタルトレーニングは、課題を解決する手段として、またはパフォーマンスの向上として提供させて頂いています。
      聴かせて頂いた話の内容によっては、フィジカル面のトレーナーを紹介させて頂く場合もあります。


   メンタルトレーニングの実施

      お話を聴かせて頂く中で、メンタルトレーニングを行うことが必要だと感じたら実施させて頂くこともあります。
      また、ご家庭でメンタルトレーニングに取り組んでいただいた方がいい時は、方法をお伝えします。



    当事務所で行っているメンタルトレーニングは以下のような内容です

     ・ビジョントレーニング・・・周辺視の強化とそれに伴う脳の活性化を狙いとしたトレーニング。
     ・呼吸法・・・緊張状態をコントロールして力に変えるための呼吸法をお伝えします。
     ・IMトレーニング・・・脳の持つタイミング能力の強化とそれに伴う集中力と調整力の向上を目的としています。




               





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