「カウンセリング」の記事一覧

他人からどう思われているかが不安なんです。 ~対人恐怖気質の私~

カウンセリング 対人恐怖症 阪田典子

こんにちは。AXIAの阪田です。 ようやく夏休みが終わり、ほっとしておられる方も沢山いらっしゃるのではないでしょうか!! 我が家は夏休みだからとどこかへ行くという事は毎年なく、子どもたちは不本意なのかもしれません。(聞い・・・

適応障害になりやすい人

カウンセリング アーカイブ

こんにちは。 AXIAの大橋です。 前回、5月病・6月病は、適応障害という心の病であるということと、 どういった病気なのかについてお話をしました。 今回は、どういった人がなりやすくて、カウンセリングでは どのようなことを・・・

5月・6月病と適応障害

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こんにちは。 AXIAの大橋です。 梅雨真っ盛りですね。 この時期、曇りや雨の日が多く、日照量が少ないですよね。 さらに、湿気もあるし、寒暖差もあることも多い。 なかなか大変な時期です。 冬期うつなんて言葉を最近は耳にす・・・

ストレスと健康③

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こんにちは。 AXIAの大橋です。 前々回、前回に引き続き、今回もストレスに関するお話をしたいと思います。 ストレスに強い・弱いとよく言いますが、実際にどういう人が強いのか、 なぜ強いのかについてはあまり耳にしないような・・・

ストレスと健康②

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こんにちは。 AXIAの大橋です。 前回、ストレスについて簡単な説明をしました。 今回は、ストレスがよってどんな影響を受けるのかについてお話をしたいと思います。 ストレス反応とは ストレス反応とは、強いストレスや慢性的で・・・

ストレスと健康

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こんにちは。AXIAの大橋です。 ブログなどでストレスという単語をよく使っていますが、よく考えてみると、 そもそもストレスとは何ぞや?ということを書いたことがないことに気付きました。 そこで今回は、ストレスってなんだろう・・・

セックスレス

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こんにちは。AXIAの大橋です。 今回は、セックスレスについてのお話です。 セックスレスは、非常に繊細かつプライベートな内容のため、なかなか相談や話し合いができず、悶々と抱え込んでしまっている方も多いと思います。 セック・・・

不安になって恋人を束縛してしまう①

カウンセリング

とても好きな人が相手だからこそ、不安な気持ちを持ってしまう人がいます。 一緒にいる時ですら、相手の携帯が鳴ると、とても不安な気持ちになってしまう。 不安になってしまうから、色々と束縛をしてしまう。 どうしてそんなに不安に・・・

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