心の知識とコラム

  知識があるということはとても大切なことです。
  心の病や悩みでも、知識があることで適切な対処ができたり、予防をすることができます。
  カウンセリングを受けることも、話を聴いてもらって心がスッキリしたり、孤独感が和らぐ
  という良さもありますが、カウンセラーの適切なアドバイスによって知識を得ることができ、
  悩みへの対処や予防ができるようになるという良さもあります。

  知識というものは、心の健康、安定のために必要な要素です。
  カウンセリングや心理学の知識、カウンセラーがカウンセリングの実践の中で得た見解など、
  皆様のお役に立てる情報をお届けしたいと思っておりまので、下記に掲載してあるページの
  中で興味を持たれたものがあれば読んでいただけると嬉しく思います。


 心理カウンセラーが提供する心の知識  心理カウンセラーのコラム集

心の知識

 ・心理学とは
 ・心理学の研究テーマ
 ・心の悩みの3つの原因
 ・心の悩みと2つのストレス

 ・防衛機制とは
 ・心理療法とは
 ・ストレス
 ・ストレスによる弊害

 ・脳の働きと心の病
 ・神経伝達物質と栄養
 ・マタニティブルーと産後うつ
 ・イラショナルビリーフ

 ・自分の心の癒し方
 ・境界性人格障害
 ・リストカットの心理
 ・依存症改善のためのステップ

子育ての知識

 ・感情の分化
 ・子供の脳の発達と子育て
 ・全能感
 ・全能感と子育て

 ・アダルトチルドレン
 ・インナーチャイルド
 ・子供の独占欲
 ・子供の赤ちゃん返り

 ・子育てにおけるお父さんの役割
 ・父親の影響と心の問題
 ・母子家庭の子育て

性格の知識の知識

 ・性格は4重構造になっている
 ・性格を改善する方法とは?
 ・性格は生まれつき決まっている
 ・他人の視線が気になるのは生まれつき

 ・性格によって違う努力の捉え方
 ・気質とストレスの関係
 ・性格とコンプレックス
 ・性格の違いと結婚前の恋愛関係

 ・性格や価値観の違いと夫婦関係
 ・気質の違いと愛情表現の違い

カウンセリングについて

 ・カウンセリングによる心と行動の変化
 ・大切な話を誰に聴いてもらうのか
 ・心の病とアイデンティティー
 ・心の闇とは・・・

 ・自信を持つとはどういうことか
 ・無料カウンセリングの弊害
 ・カウンセリングルームの評判
 ・子供ことでカウンセリングを受けるのは誰?

 ・人間は弱くてもいい、大切なのは適応能力
 ・自分のことが嫌いだという心理
 ・本当の自分について考えるための手掛かり
 ・自分の世界観を広げるための習慣

 ・カウンセラー資格と仕事

心の悩み、心の病

 ・マインドコントロール と孤独
 ・サザエさん症候群と出社拒否
 ・家に帰りたくない夫 ~帰宅恐怖症~
 ・五月病の原因と対策について

 ・無気力症候群からの回復
 ・電車が怖い、電車に乗れない方へ
 ・朝、仕事に行く前に吐き気に襲われる
 ・後悔の念が強くなる前に

 ・インターネットで買い物依存症が増加
 ・頭痛が続いて頭が重い
 ・叫びたい気持ちになることがある
 ・親に反抗できなかったという方へ

 ・美容院が苦手、シャンプーが怖いという悩み
 ・ギャンブル依存症の心理『否認する心』
 ・親はなぜ自分の子供を否定するのか?
 ・便所めし|ランチメイト症候群

 ・顔が赤くなることが恥ずかしい赤面恐怖症
 ・女性が怖い、男性が怖いという悩み
 ・吃音が出て人と話すのが怖い
 ・会話中に沈黙が訪れるのが怖い

 ・嘘つきの心理と虚言癖の改善
 ・パニック障害を克服に必要な3つのこと
 ・いじめの悩みは誰に相談すべきか?
 ・SNSのトラブルと悩み

 ・占い依存から抜け出したい

恋愛・夫婦関係

 ・別れたいけど別れられないという恋愛心理
 ・夫が話を聴いてくれないとお悩みの方へ
 ・恋愛に影響している性格と性別の違い
 ・自分のことを好きになる

 ・心は察してもらうものではなく、伝えるもの
 ・付き合ったら態度が変わる男の恋愛心理
 ・彼氏、好きな男性の気持ちが知りたい
 ・恋愛に自信がない、男性を見る目がない

 ・恋愛で男性心理がわからないという方へ
 ・結婚できない女性の心理的要因
 ・もしかしてセックス依存症かもしれない
 ・仲良くなると逃げたくなる回避依存症

 ・女性が浮気、不倫の相談ができる場所



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