大阪でカウンセリングをご希望の方へ

虚言癖を治したい方へ

なぜ、人は嘘をつくのか?

  カウンセリングには、嘘をつくことを止めたい方、子供が嘘をつくのを止めさせたいと
  いう相談に来られる方がおられます。

  嘘をついたことは、多少は誰しもあると思うのですが、嘘によって人間関係が悪くなったり、
  人に迷惑を掛けてしまう、信頼を失ってしまうことにもなりかねません。

  では、なぜ人が嘘をつくのかというと、嘘をつく目的があるからです。
  それは・・・。

  ・嘘をつくことで何らかの利益を得ることができる
  ・嘘をつくことで何らかの不利益を回避することができる

  という2つの目的です。

  得られる利益は、お金、物、他人からの関心や賞賛など、物質的なものから心理的なもの
  までさまざまです。
  回避できる不利益は、お金や物を失うこと、信頼を失うこと、叱責をうけることなど、
  他人からの望ましくない要求などです。


嘘をつくことはクセになる

  上記で説明したように、嘘をつくことは利益をえること、不利益を避けることにつながる
  ので、人間の脳は嘘をつくことで得をした、自分を守ることができたという記憶をすると
  嘘をつくことがクセになってしまいます。

  特に子供の頃から、嘘をつくことが悪いことだと教わっていない上に、嘘をつくことで
  利益を得たり、不利益を回避できると嘘をつく習慣は強化されてしまいます。

  また、正直に話したのに、正直に話したことへの評価をしてもらうことなく、厳しく
  叱られるということが重なると、正直に話すことが得だと思えなくなってしまうので、
  嘘をつくクセがついてしまいます。

  嘘を止められない状態を、虚言癖と言いますが、自分は虚言癖だと感じる方は専門家に
  相談した方がいいでしょう。


嘘は自分の人生をダメにする

  利益を得るため、不利益を避けるためだからといって嘘を言ってはいけないのは、嘘を
  ついて利益を得たり、不利益を避けている背景には、それによって別の誰かが利益を得る
  機会を失ったり、不利益をこうむることになってしまうからです。

  嘘は、たわいもなく冗談として笑える嘘、他人のためになる嘘というのもありますが、
  人間が嘘をついていしまう動機が利益を得たり、不利益をさけるというケースが多い以上、
  嘘をつこうと考えている背景には迷惑をこうむる人が出る可能性が高いのです。


  嘘をつくことは、他人に迷惑を掛けたり、がっかりさせてしまうことにつがなることが
  多いので、人間関係が壊れ、社会からの信用も失う、最終的には財産も失うようなことに
  なりかねません。

  カウンセリングを受けてでも嘘をつくことを止めようとしている方は、嘘をついたことを
  懲りるような出来事があったのだと思います。
  その気持ちを持っておられるうちに嘘をつく癖を治していくことが望ましいと言えます。




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