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美容院に行くのが怖い理由

美容院にシャンプー台が怖い

  実は、髪を切りたいけど、美容院が苦手、美容院に行くのが怖いと感じている人がいると
  いうことをご存知ですか?
  インターネットでも、『美容院が怖い』というキーワードでの検索が多いことからも、
  美容院が苦手だと感じたり、怖いと感じる人の多さを表しているのかもしれません。

  このような美容院に対する逃げて意識の背景には、特に「美容院のシャンプー台が怖い」
  という方が多いようです。

  ・シャンプー台に乗っている時に動けないこと
  ・シャンプー台でタオルなどを顔に被せられること
  ・人の手ではなく自動で洗髪してくれる機械に頭を固定されること

  … 具体的な内容としては上記のような例がよく挙げられています。

  このような内容に対して恐怖感を感じる方の多くは、それまでにパニック発作を経験したこと
  がある方が大半であると考えられます。


パニック障害と美容院への苦手意識

  パニック障害などを持っている方にとって美容院のシャンプー台等が怖いと感じるのは、
  締めつけられたり行動を制御されるような美容院での状況は、精神的な圧迫感や不安感を誘発
  しやすく、いつも突然にやってくる不安感が美容院という逃げられない状況で襲ってきたら
  どうしようと思って、今にもまた発作が起こりそうな気持ちに駆られるためでしょう。

  美容院へ行ってそのような状況になった時に、その自分の状態をどのように説明すればいい
  かもわからなかったり、そんなことを言って変な人だと思われないだろうかなどと考え始める
  と美容院へ行くのが億劫になります。


  美容院に行けないという悩みもそうですが、パニック障害が関係している悩みは、
  実体験、不安、想像、実体験の再現という悪循環によるものなので自分の力だけで改善する
  ことが難しいのです。


  パニック障害の改善は、この悪循環を断ち切ることが必要でその手段としてカウンセリング
  をける方もおられます。
  『美容院が怖い』という悩みなんて相談できないと思わず、カウンセリングを受けてみる
  ことも美容院への苦手意識を持っている方には必要だと思います。



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